Simple Chic Yoga

私(azico)、夫、子ども、出目金(デメー)の3人と1匹暮らし。ヨガな日々を綴っています。

子育て

アウトプット

息子のアウトプット。 電車の知識がちんぷんかんぷんな私に、上野駅で停まる電車一覧を書いてくれた。 ママにわかるようにかいたよ! 毎日のように、道路地図を書き、路線図を書く息子。 息子は、自分の興味のあるものを私や夫とシェアしようと、いつも教え…

ヴィンヤサヨガと指導者養成セッション

順調に夏休みが過ぎつつあり、母としては順調に煮詰まってきたところで、息子は昨日今日と所属するスポーツクラブのサマーキャンプへ。 久しぶりの自由時間!ということで、昨日は、ヴィンヤサヨガレッスンと指導者養成セッションを受けに行ってきました。 …

Jupiter

昔から大好きな曲です。 地元が地震で大変だった時、復興のテーマ曲として本当にたくさんの人が聴いた曲です。 数日前からとても聴きたくなり。 昔に聴いていた時と、今で、歌詞の捉え方がだいぶ違いました。 あなたは私のことで 私は私のことで ようやく意…

やっぱり紫陽花がすき。

心を落ち着かせて、 これからを見据えることとしよう。 昨日はずっと行きたかった場所へ、息子を連れて向かいました。

花のサンフランシスコ

昨日の夜19時。 突然に大音量で鳴り響いた曲。 息子が、私が以前使っていたiPhoneでいつのまにかアラーム設定をしていたのでした。 とうの息子はテレビに夢中でアラームをすっかり忘れていたようでした(笑)。 びっくりしたのと同時に「えーなんでママの好…

ラッキーナンバー

息子の好きな数字。 ろく 6 六 むっつ 小さい頃からずっと数字に興味のあった息子は、カレンダー、時計、電卓、電話機、etc. を触りまくり観まくり。 この数字が好きな理由もきちんとあって、 ちょうど3歳になる年から2年住んでいた賃貸住宅の、借りていた…

I feel it coming.

先週の出来事。 誕生日を迎える。 家族や友人からのお祝いが嬉しかった。 ラベンダーの苗を購入。 プチトマトの実がつき始めた。 ヨガのレッスンへ行く。 すごく気持ち良かった。 息子が久しぶりに熱を出し、初めて学校を休む。 なぜか私は久しぶりにゲーム…

瞑想

昨夜、お風呂から上がった後、息子が、 「30秒かぞえて!」 と言うので、パジャマを着るのに何秒で着られるか挑戦するのかと思い数え始めたら、 パンツ一丁のまま胡座で目を瞑り始めました。 いつになったら着替え始めるんだろう?とワクワク数えていたけれ…

ありがとう。

今日は、母の日。(ちょっと忘れていた) そして今日は、自分の嫌な部分を素で表に出してしまい、自分で自分に驚いた日。 私の奥底にあったのは分かっていたけど、臭いものには蓋で、普段は見ない振りをしており。 しかし!その存在は割と常に感じていて、自…

共に生きる

昨日は入学式。桜が満開に咲く中、ランドセルを背負い元気に歩く息子と、親子3人行ってきました。 これから沢山のことを学び、経験し、身体も心も大人に近づいていくのかぁ、、としみじみでした。と同時に自分という存在とは別にして他の様々なことで評価さ…

ランチョンマット 完成!

入学準備、ようやく終わりが見えてきました。 nani IRO Textile シリーズ『Wonder world』より ジョイ この春休みはミシンを触る日が続いていました。 先月のお手提げカバンに続き、内履き入れ×2、ナップサック(←これは予定外のもの)、体操着入れ、給食袋…

お花見サイクリング

4月に入り、最初の日曜日の昨日、家族3人でサイクリングに行ってきました。 休憩中の風景。ロード前半はこんな田園風景が続いていく。 最近の土日は、家族でサイクリングに行っています。 先日は桜の開花宣言もあったので、サイクリングロード沿いに続く桜並…

お手提げカバンを作りました

息子の小学校の持ち物に必要な袋物を縫うためにミシンがけの午前中でした。 「おとなっぽいぬのがいい」と息子がこの布を選びました。simple is best !! ミシン、久しぶりです!!このブログを辿ると、なんと昨年末に触ったきり。 その時、ミシンがけが思い…

爽やか卒園式でした

久々のブログです。 下書きにはちょこちょこ書いていたのですが、その文章をさらに深めたり推敲する時間もなく。そして、また新しくこの文章を書いています(笑)。 先週は息子の幼稚園の謝恩会、そして卒園式がありました。 通園路に咲く椿。大好きな花だけ…

いつも通りのお弁当

今日で幼稚園のお弁当は最後になりました。 すっかり春めいて。見事な梅でした。 息子の通う幼稚園のお昼ご飯は、給食とお弁当の混合型でした。 息子は年少の頃から給食が苦手で、少し頑張って食べるとえづいて吐き戻してしまい泣いてしまったり、給食への苦…

息子語録

昨日は春らしい陽気に誘われて息子のお気に入りスポット、隣市の科学館へ入ってきました。 科学館の隣には公園があり、その公園にあるトイレには屋上があります。 そこから眺めて周りを見渡していました。 気持ちいいね〜!きれいだね〜!という私、 息子も…

夢?本当?

ここのところ重い話が続くこのブログですが、今日は息子の話。 昨日、息子と二人で湯船に浸かっていた時のこと。 母「はぁぁぁぁ・・・気持ちいい〜♪」 息「気持ちいいの?いいの?ほんとう?」 母「うん、気持ちいいよ〜」 ・・・ 息「今まで学んだこと、幼…

節分

今日は節分。 息子の幼稚園には、とても怖〜い鬼がやってきます。 年長の息子には、豆まきが今年最後になるので、初めてこっそりと見に行ってみることにしました。 私が着く頃にはもう豆まきは始まっていました。太鼓と共に地の底から響き渡る鬼の太く大きな…

黄色い車を探す

タイトル通り、少し前から息子と黄色い車を探すゲームをしています。 息子のトミカ。毎日のように遊んでいるのでボロボロです。 黄色い車を3台見つけてお願い事をすると、その願いが叶う、という遊び?です。 私が高校生の頃に仲の良い友人たちと一緒にそう…

息子とクッキー作り

幼稚園から帰ってきた息子とクッキーを作りました。 私はヨガ練習生だ。 午前中はヨガプラクティス。 アシュタンガヨガの呼吸に合わせてプラクティスをしていくと、頭に浮かぶあれやこれが次々と流れていきます。 川のようにさーーーっと。たまに引っ掛かる…

マットの上と日常の端境②

さて、昨日の続きです。(昨日→マットの上と日常の端境①) 今日のプラクティス中の空。 その頃の私にとってヨガは、特別なもので、マットの上の自分も特別な自分でした。日常生活を全て忘れられる時間。自分自身でいられる、いてもいい、ほんの僅かな時間で…

マットの上と日常の端境①

ヨガをしていると「on the mat」「off the mat」という言葉をよく聞きます。(以前この言葉をタイトルにブログも書いたこともありました。→過去記事on the mat ⇄off the mat) 昨日の月。もうすぐ満月。 on the mat は、マットの上、つまりヨガをしている時…

息子と一緒にヨガをして

手足口病に罹ってしまった息子。今、幼稚園をお休みしています。 しかし熱もなく、ご飯も普通に食べており、いつもと全く同じ調子で元気にトミカやプラレール、大好きなおもちゃに囲まれてニコニコ遊んでいました。 私は、とっても楽しみにしていた用事をキ…

息子の運動会

好きなハーブティーの1つ、レモン&ジンジャーがほっこりと美味しく飲める肌寒い朝になってきました。昨日の朝から飲んでます。寒い朝に飲むと身体の巡りがよくなるのか、目も覚めるし力が出てくるような気がします。 昨日は息子の運動会でした。幼稚園最後…

一生一瞬!!!

「しっしょういっしゅん!!!」 息子が昨日いきなり叫んだ言葉。 思わず、ほぅ!と驚愕の私。 しかし5歳の子どもが言うには早すぎるぅぅぅ…! 私はこの歳になってようやく気付きかけたというのに(笑) 息子はもう将来なりたいものも決まっていて、幼稚園の…

執着しないれんしゅう

先ほどお風呂から上がり、オモチャを片付け、いつもはそこから道路を描く作業が始まる息子なのだが、なぜか、天井の現しの柱をバスケットゴールに見立ててボールを投げ出した。 あ、この前パパと遊んだからか。 そう思っていたら、5回くらい投げて、ゴールも…

今感じること

今日は久しぶりにお日様が顔を見せてくれて、朝から洗濯物をベランダ一杯に干して気分は上々! 午前中は、前からやりたかったクローゼットの衣替えをして、今年の夏に着るかどうか迷って着なかった服、秋冬服でいつか着るかもと思っていてとっておいた服、い…

幸せボックス

今日は、久しぶりに友人が自宅に遊びに来るので、前から少し気になっていた子どものおもちゃと文房具が置いてある棚の片付けをしました。 息子はとにかく絵を描くのが大好き。 最初は、お絵描き帳に描いていたのですがあまりの消費においつかなくなり、今で…

いつもの通り道

9月が始まり無事に新学期を迎えて昨日今日と、息子は朝6時半頃には起きてすっきりとした顔をして いつもより早く家を出ています。 幼稚園へは私が送るのですが、道中は息子の好きなものについて、なぞなぞ、幼稚園での出来事などを 話しています。 あと半年…

レゴ&トミカ→ヨガ→ドーナツ→

今日はヨガ教室へ行ってきました!1ヶ月ぶりくらいなので、久しぶりです! いつもはアシュタンガヨガハーフプライマリーのクラスに参加しているのですが、夏休みということで、キッズ参加ok!のパワーヨガの時間を作っていただき、そちらのクラスに参加しまし…