Simple Chic Yoga

私(azico)、夫、子ども、出目金(デメー)の3人と1匹暮らし。ヨガな日々を綴っています。

音楽

ヨガ指導者養成講座(1) そして 弟への思い

ヨガ指導者養成講座がいよいよスタートしました。 この講座はいわゆるヨガアライアンスと呼ばれる資格を取得することを目的とした講座ではありません。 目指すゴールはただ一つ。 2ヵ月後の指導者デビュー!! …うむ。できるのかしら。 今日は、自分がヨガを…

Jupiter

昔から大好きな曲です。 地元が地震で大変だった時、復興のテーマ曲として本当にたくさんの人が聴いた曲です。 数日前からとても聴きたくなり。 昔に聴いていた時と、今で、歌詞の捉え方がだいぶ違いました。 あなたは私のことで 私は私のことで ようやく意…

彼の季節がやってくる!

昨日のレッスン、太陽礼拝の動きの復習。 難しい。油断すると、アウターで頑張ってしまいます。 昨日は、丹田を中心に指先まで広がる内側の世界はとても豊かで幸福に満ち溢れているのを感じました。 間違いなく自分の中にある世界。 これが調和ってこと? 数…

花のサンフランシスコ

昨日の夜19時。 突然に大音量で鳴り響いた曲。 息子が、私が以前使っていたiPhoneでいつのまにかアラーム設定をしていたのでした。 とうの息子はテレビに夢中でアラームをすっかり忘れていたようでした(笑)。 びっくりしたのと同時に「えーなんでママの好…

I feel it coming.

先週の出来事。 誕生日を迎える。 家族や友人からのお祝いが嬉しかった。 ラベンダーの苗を購入。 プチトマトの実がつき始めた。 ヨガのレッスンへ行く。 すごく気持ち良かった。 息子が久しぶりに熱を出し、初めて学校を休む。 なぜか私は久しぶりにゲーム…

East Forest

以前、yogamusicを探していて偶然見つけたEast Forest. 最近はsoundcloudでよく聴いています。 East Forest | Free Listening on SoundCloud 画像お借りしています 頭の中を空っぽにしたい時、落ち着かせたい時、落ち着いている時によく聴いてます。彼の作り…

最近よく聴く音楽

私は移動に車か電車を使うのですが、その移動の最中ではよく音楽を聴いています。好きな曲を聴きながら、移り変わる車窓の風景を見るのがお気に入りで。(車を運転している時はフロントガラスからの風景だけれど) 最近よく聴く曲の一つです。 彼女の優しく…