Way of my Life

心たゆたうまま、まるまると生きる

ズームアウト

自分の意識が小さな部分に知らずにフォーカスしている時、何気ない日常の行動が、とてもハードルの高いものに感じる。

それはサインだ。

高性能な脳みそが、脳みそ冥利に尽きるっ!!!とバンバン計算しているんだろう。

そんな時は、意識をズームアウトしよう。

呼吸をしよう。

ゆだねよう。