Way of my Life

心たゆたうまま、まるまると生きる

身体を使うヨガ!

 今日、多分1年ぶりくらいの個人指導ヨガレッスンへ

昨日なんだか思い立ち予約して行ってきました。

 

今更なんだけれど、

身体を使うヨガ、というものの意味が少しわかってきました。

そこに効かなきゃ意味がない、

そこを使わなきゃ意味がない、

見た目の出来不出来じゃない、

私のここは、あなたのここじゃない(かもしれない or こともある)

逆もしかり。

 

はぁー行ってよかった、今日からやることの目標が出来た。

 

私、ここから、また、型に嵌っていくんだと思った。

 

今まで、散々好き勝手にやってきた。

独身最後の日とか、死ぬ間際のセリフみたい笑

自分の思う通りに、やりたいようにやってきた。

でも、上手くいかなかったよ。

上手くいかなったから、もう降参しました。

降参だよ。

 

目の前の、師匠の言葉に耳を傾ける覚悟が出来たよ。

今までも、師匠の言葉を真摯に聴いてきた気はするけれど

自分の「身体に落とし込む」までいかなかった。

そこまで続けられなかった。

 

自立、自律

への第一歩

踏み出す。

 

よろしくお願い致します。 

 

 

1年前だ。

azicoyoga.hatenablog.jp